To'g'ri o'lchamni tanlang:
Nafas oladigan poyga qo'lqoplarini ishlatishdan oldin, to'g'ri o'lchamga ega ekanligingizga ishonch hosil qiling. Juda qattiq qo'lqoplar harakatni cheklashi mumkin, juda bo'sh qo'lqoplar esa tutishingizga ta'sir qilishi mumkin. Eng yaxshi moslashish uchun qo'lingizni ishlab chiqaruvchining o'lchamlari jadvaliga muvofiq o'lchang.
Qo'lqoplarni tekshiring:
Qo'lqoplarni ishlatishdan oldin har qanday shikastlanish yoki eskirish belgilarini tekshiring. Barcha tikuvlar buzilmaganligiga va material shikastlanmaganligiga ishonch hosil qiling.
Qo'lqoplarni kiyish:
Qo'lingizni qo'lqopga qo'ying, barmoqlaringizdan boshlab, keyin kaftingizni ichkariga suring. Har bir barmoq mos keladigan yengga to'g'ri joylashtirilganligiga ishonch hosil qiling.
Qo'lqopni sekin bilagingizga torting. Ba'zi qo'lqoplarda sozlanishi kayışlar yoki mahkamlagichlar bo'lishi mumkin; agar shunday bo'lsa, ularni qon aylanishini cheklamasdan mahkam o'rnatish uchun mahkamlang.
Konfor uchun sozlang:
Qo'lqop kiyganingizdan so'ng, ularni maksimal qulaylik uchun sozlang. Poyga paytida noqulaylik tug'diradigan ajinlar yoki burmalar yo'qligiga ishonch hosil qiling.
Agar qo'lqoplarda sozlanishi tasmalar bo'lsa, qo'lqoplarni mahkam ushlab turish uchun ular mahkamlanganligiga ishonch hosil qiling.
Tutqichingizni sinab ko'ring:
Poygani boshlashdan oldin, rulda yoki rulda ushlab turishingizni sinab ko'ring. Nafas oladigan materiallar qulaylik va tutqichning yaxshi muvozanatini ta'minlashi kerak, bu sizga avtomobilni samarali boshqarish imkonini beradi.
Barmoqlaringizni erkin harakatlantira olishingizga va mahkam ushlashingizga ishonch hosil qiling.
Foydalanish vaqtida:
Musobaqa paytida qo'lqoplar qulay va nafas oladigan bo'lishi kerak, ortiqcha terlashning oldini olishi va yaxshi ushlab turishi kerak.
Noqulaylik yoki sirpanish belgilarini kuzatib boring va kerak bo'lganda tuzatishlar kiriting.
Foydalanishdan keyin:
Raqobatdan so'ng, qo'lqoplarni cho'zmaslik yoki shikastlamaslik uchun qo'lqoplarni barmoq uchidan (bilakdan emas) muloyimlik bilan tortib oling.
Har foydalanishdan keyin qo'lqopda eskirish yoki shikastlanish belgilarini tekshiring.
G'amxo'rlik:
Ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga muvofiq qo'lqoplarga g'amxo'rlik qiling. Bunga qo'lni yumshoq sovun bilan yuvish va havo bilan quritish kiradi.
Qo'lqoplarning umrini uzaytirish uchun ularni to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri tushmaydigan salqin va quruq joyda saqlang.
